Linaseemneõli
Külmpressmeetodil pressitud naturaalne linaõli sisaldab hulga E- ja A-vitamiine ning teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis on meie organismile eluliselt vajalikud. Eriti tuleb tähelepanu juhtida küllastumata rasvhapetele: Linoleenhape – 62,9% (Omega-3); Linoolhape – 15,9% (Omega-6), Oleiinhape – 13,44% (Omega-9). Teadlaste poolt on tõestatud, et elutalituseks on eriti vajalikud Omega-3 ja Omega-6. Nimetatud õli on hea kaltsiumi- ja magneesiumiallikas, on antibakteriaalse ja viirusevastase toimega.
Linaõli vaähendab vähihaiguste teket, alandab halba kolesterooli veres ning parandab seedetrakti haigusi. Sobib lisada külmadele ja kuumadele roogadele. Ei tohi termiliselt töödelda.
|
||
Linapõld | Linaseemned | Linaseemneõli |
Litsenseeritud: Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 License