Soolas olev naatrium on organismile vajalik, sest ta on:

• rakuvälise vedeliku põhikatioon, osmootse rõhu regulaator neis lahustes;
• vee hulga reguleerija kudedes;
• vererõhu mõjutaja;
• vajalik happe-leelise tasakaalu reguleerimiseks;
• oluline närvisüsteemi töös närviimpulsside edasikandmisel.

Sool ei ole mitte ainult asendamatu toidulisand, vaid ka hea kodune ning käepärane abiline erinevate toimingute juures. Sool aitab mitmete kergemate tervishädade puhul, lihtsustab majapidamistöid ja on ka heaks abiliseks köögis .

Soola kasulikkuse kohta leiad infot järgmistest artiklitest:

- Valge soola kahjulikkus, roosa soola ravitoime 

http://rosesalt.eu/ee/artiklid.php?subaction=showfull&id=1228850960&archive=&start_from=&ucat=1&